동절기 에너지취약계층 난방비 지원 사업 추진
- 관내 에너지 취약계층 20가구에 난방유 및 현금 지원
양평읍 지역사회보장협의체는 지난 1월 24일(금)부터 2월 14일(금)까지 3주간에 걸쳐 관내 동절기 에너지 취약계층 20가구에 난방유(현물) 및...
전세계 홍역 유행에 따른 해외여행 전 예방접종 권고
지난해 국내 홍역 환자가 총 49명 발생한 것으로 확인됐다. 이들은 모두 해외여행을 다녀오거나, 환자와 접촉해 감염된 것으로 나타났다.
양평군(군수 전진선)은 “전 세계적으로 홍역이 유행하고 있다며...
식이요법으로 몸과 마음을 건강하게 유지하는 법
현대 사회에서는 건강한 삶을 유지하기 위해 단순히 체중을 관리하는 것 이상의 접근이 필요하다. 식이요법은 신체의 에너지를 공급하고 질병을 예방하는 기본적인 방법이면서, 동시에 마음의 안정과...
프로바이오틱스가 면역력에 미치는 과학적 증거
프로바이오틱스는 장내 유익균으로, 소화 건강을 지원하고 면역 체계를 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 과학적 연구는 프로바이오틱스가 신체의 면역 반응에 미치는 긍정적인 영향을 입증하고 있습니다....
장태산 자연휴양림 한국관광 100선 선정
대전 서구 장안동에 위치한 장태산 자연휴양림이 ‘2025-2026 한국관광 100선’에 선정됐다.
‘한국관광 100선’은 문화체육관광부와 한국관광공사가 격년으로 선정하는 국내 대표 관광지 100곳으로, 한국에서 꼭 가봐야 할 장소를 소개하고 있다.
이미 한국관광 100선에 여러 차례 이름을...
심장병 예방을 위한 스트레스 관리법
심장병은 전 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나로, 예방을 위해 다양한 생활 방식 개선이 필요하다. 이 중에서도 스트레스 관리는 심장 건강을 지키는 데 중요한...
면역 체계를 강화하는 슈퍼푸드 10가지 리스트
면역 체계는 신체를 보호하고 질병을 예방하는 중요한 역할을 한다. 면역 기능을 강화하려면 균형 잡힌 식단을 유지하고 항산화 성분과 영양소가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 필요하다....
‘따뜻한 한 끼’로 온정 나눌 효도밥상 급식기관 모집
- 경로당, 종교시설 등 급식 운영 가능한 기관 대상
- 급식 기관에는 반찬공장에서 조리한 반찬과 국 배송
마포구(구청장 박강수)는 ‘효도밥상’ 사업에 참여할 급식 기관을 2월 14일까지 모집한다.
‘효도밥상’은 75세 이상 어르신을 대상으로 균형 잡힌 점심...
자기계발을 위한 하루 10분 활용법
자기계발을 위해 하루 10분을 효과적으로 활용하는 것은 바쁜 일상 속에서도 개인의 성장과 발전을 이끌어낼 수 있는 방법이다. 짧은 시간이지만 일관된 노력이 쌓이면 장기적으로 큰...
건강한 신체가 건강한 정신을 만든다
건강한 신체는 건강한 정신을 만든다는 말은 매우 중요한 진리입니다. 신체와 정신은 밀접하게 연결되어 있으며, 한 쪽이 건강하지 않으면 다른 쪽에도 영향을 미치게 됩니다. 신체적인...